我们可以将智能电视当做私人健身教练吗 Viber发起多达20人的群组视频通话 从智能手机使用密码管理器时的3个有用提示 明晚长沙潭州大道、潇湘南路沿线将停水,涉多个学校、小区 一周通报|攸县县长等3名处级领导干部被查,1人被双开…… 湖南省2020年成人高校考试招生报名须知 让基础研究点燃未来灯塔 促增收!湖南开启油茶低产林改造与茶油小作坊升级改造“三年行动” 中南林科大国家公园研究院揭牌 化妆品国货崛起正当时 “一毛钱米饭”贵在引导节约精神 “数学与企业合作交流平台”在长沙发布 超龄劳动者权益不能被忽视 第十八届畜博会9月将于长沙启幕 诱捕4只野生斑鸠 长沙一男子被起诉 二本征集志愿9531个!湖南省内民办高校缺额多 记者探访脱贫路 藏在水蜜桃里的贫困村“致富经” 买槟榔总抽到谢谢惠顾?当心被人动了手脚 1月至7月,常德市引进省外境内资金增幅全省第一 消防部门提醒:高温天气谨防车辆自燃 【潇湘镇美 风雅鹿原】炎帝陵前,金紫峰下,油茶果实压枝条 株洲:9月1日起湘江流域重点水域禁渔10年 吃好管饱 杜绝浪费 永州早餐“弹性点单”受欢迎 网购"千元空调"收到北京特产 一个多月他们就骗到近20万 有困难找警察 男子病危多亏交警开路送医 92岁老人曾是抗战驾驶员 运送物资没出一次事故 注意啦!湖南这11批次饮用水不合格 97岁湘潭籍远征军战士病逝,曾在松山战役时架炮打掉敌军瞭望台 慈善家潘迪雄20多年资助6000学子 湘西文旅主题专列登上长沙地铁 第十八届畜博会9月将于长沙启幕 1200多家企业参展 湖南出台“互联网+”医疗服务价格项目定价原则 速看!湖南多地公布2020年秋季中小学收费标准 未来三天湖南“晴热”在线 局地有阵雨或雷阵雨 双向选择的人生真没必要过分解读 县长、局长、党组书记同日宣告落马,纪委为何要重点盯住“一把手” ? “光盘换水果”不失为遏制浪费“金点子” 10万元现金遗落公交车,两小时后完璧归赵 男子无行医资质指导他人用药,女子照做后身亡 长沙今秋中小学收费标准出炉 义务教育阶段这些费用免收 高温天驾考时突然发病考生状告三方 法院:驳回全部诉讼请求 湖南公布最新食品安全监督抽检结果:多批次饮用水及酒类食品不合格 多剑合璧 精准发力 怀化市重拳整治招投标突出问题 不停车就能“称重” 湖南公路智能治超告别“人海战术” 挖掘“区块链+物流”潜力 湘物联区块链应用分会在长成立 华菱钢铁上半年净利润超32亿元 盈利能力稳居行业第一方阵 岳阳“组合拳”治交通顽瘴痼疾 交通事故数同比下降超5成 芒果超媒半年净利润超11亿元 利润数据直追去年全年 长沙市第二届“我最喜欢的民间发明”评选启动 草根发明家等你来 湘乡80后姐妹花开办养殖合作社 带领贫困户脱贫致富
您的位置:首页 >科技 >

我们可以将智能电视当做私人健身教练吗

实证明,体育运动不仅对我们的身体有积极作用,而且对我们的精神状态也有积极作用。因此,难怪许多人开始错过健身房,游泳池和健身房的氛围。因此,我们认为,即使我们在家,我们也不应失去体育精神。

在线视频平台和健身博客中,无数种无需设备和附加配件的在家训练选项,完全免费。为了使其变得更加容易,我们可以将电视用于此目的。LG专家收集了一些有关如何将您的智能电视变成健身助手的提示。

每周

锻炼150分钟运动和放松技巧是保持平衡和健康生活方式的好方法。世界卫生组织建议至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动。为什么不将两者结合起来呢?即使在狭小的空间中也不需要任何设备,这也是可能的。这里有4种免费的在家训练的免费方法。

重要的是要定期锻炼,而不仅仅是在训练时。例如,当我们扔垃圾时,我们可以上下楼梯。我们可以步行去商店践踏。我们现在可以在公园跑步了。

电视健身

电视通常位于公寓的中心位置,通常前面有最大的免费地面空间。如果我们在手机或笔记本电脑上观看锻炼,我们将很快意识到,很难找到合适的位置并将其从一侧旋转到另一侧,具体取决于锻炼方式。

而且,如果您拥有智能电视,则可借助LG智能电视(用于iOS和Miracast设备的Airplay或用于Android设备的LG TV Plus)的无线屏幕广播的功能和应用程序,向其“发送”任何移动应用程序。

这样,您不仅可以更好地看到练习,而且声音将非常清晰。例如,免费的Nike Training Club应用程序允许在家中进行数月的各种锻炼。

如果您拥有健身车,交叉训练机或跑步机等训练设备,则可以在运动时虚拟地“旅行”到一个遥远,美丽而安静的地方,而不必看普通的系列赛或阅读新闻。

例如,如果您在智能电视上播放YouTube,则可以在阿尔卑斯山进行在线自行车之旅,但也可以在伦敦的街道,树林或佛罗里达州的海岸上跑步。无需担心有广告时该怎么做-这段时间用于俯卧撑或下蹲等救济运动。如果我们以这种方式利用任何广告,我们将很快成型。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。